Ist Vitamin D 25-OH bei Allergie sinnvoll?

Die Bestimmung von 25-Hydroxy-Vitamin D (25-OH) im Blut ist der Standard zur Beurteilung des Vitamin-D-Status. Einige Beobachtungsstudien deuten auf einen Zusammenhang zwischen niedrigen Vitamin-D-Spiegeln und einem erhöhten Risiko für Allergien (z. B. Asthma, atopische Dermatitis) hin. Jedoch zeigen randomisierte kontrollierte Studien keine konsistente Wirksamkeit einer Vitamin-D-Supplementierung zur Allergieprävention oder -therapie. Die Evidenz ist daher als ‚mixed‘ einzustufen: Es gibt plausible immunmodulatorische Mechanismen, aber keine ausreichende klinische Bestätigung. Ein Vitamin-D-Mangel sollte unabhängig davon ausgeglichen werden, aber eine gezielte ‚Anti-Allergie‘-Wirkung ist nicht belegt. Vorsicht vor Überdosierung (Toxizität >100 ng/ml). MyBody-X bietet keinen 25-OH-Test an, sondern ein Vitamin-D3/K2-Präparat, dessen Nutzen bei Allergien nicht nachgewiesen ist.