Myths vs Facts: NutriCare | INFINITY DNA-Test und Blutzucker

Der MyBody-X DNA-Test für Nutrigenetik und Blutzucker analysiert ausgewählte Genvarianten (z. B. in TCF7L2, GCK, PPARG), die in GWAS-Studien mit einem leicht erhöhten Risiko für Insulinresistenz oder gestörte Glukosetoleranz assoziiert wurden. Die Effektstärken sind jedoch klein – die meisten Blutzuckerunterschiede werden durch Ernährung, Bewegung und Körpergewicht bestimmt. Der Test liefert keine Diagnose für Prädiabetes oder Diabetes, sondern lediglich Hinweise auf genetische Prädispositionen. Die personalisierten Ernährungsempfehlungen basieren auf mechanistischen Modellen, nicht auf randomisierten Interventionsstudien. Caveat: Die Ergebnisse sind nicht klinisch validiert; ein Nüchternblutzucker- oder HbA1c-Test beim Arzt ist aussagekräftiger. Evidenz: GWAS (schwach), Marketing (stark).