Evidenz-Check: Zöliakie Test im Kontext von Langlebigkeit

Ein Zöliakie-Test (z. B. auf HLA-DQ2/DQ8 oder Transglutaminase-Antikörper) wird zunehmend im Kontext von Langlebigkeit vermarktet. Die Idee: Unerkannte Zöliakie führt zu chronischer Entzündung, Nährstoffmangel und Darmpermeabilität – Faktoren, die das biologische Altern beschleunigen können. Die zugrunde liegende Biologie ist plausibel: Eine unbehandelte Zöliakie kann tatsächlich zu Entzündung, Osteoporose und erhöhter Mortalität beitragen. Allerdings ist ein positiver Gentest (HLA-DQ2/DQ8) kein Nachweis einer aktiven Erkrankung – etwa 30 % der Bevölkerung tragen die Risikovarianten, aber nur 1–2 % entwickeln eine Zöliakie. Antikörpertests (tTG-IgA) sind spezifischer, aber ohne klinische Symptome oder Bestätigungsbiopsie nicht ausreichend. Die Vermarktung als „Longevity-Test“ ist daher irreführend. Es gibt keine validierten Studien, die zeigen, dass ein Zöliakie-Screening bei asymptomatischen Personen die Lebensspanne verlängert. Evidenz: marketing/unclear. Caveat: Bei Verdacht auf Zöliakie (Bauchschmerzen, Müdigkeit, Hautausschlag) ist ein Arztbesuch und eine standardisierte Diagnostik nötig. Ein reiner Heimtest ersetzt keine medizinische Abklärung.