STI Health Check | Geschlechtskrankheiten-Test: welche Supplements sind sinnvoll?

Die Frage nach sinnvollen Nahrungsergänzungsmitteln im Zusammenhang mit einem STI-Test (Geschlechtskrankheiten) ist kritisch zu betrachten. Es gibt keine wissenschaftlich belegten Supplemente, die eine STI-Infektion verhindern oder heilen können. Die wirksamste Prävention ist nach wie vor die Verwendung von Kondomen und – wo verfügbar – Impfungen (z. B. gegen HPV, Hepatitis B). Einige Nährstoffe wie Zink, Vitamin C, Selen oder Probiotika werden gelegentlich mit einer Unterstützung des Immunsystems in Verbindung gebracht, jedoch fehlen robuste klinische Studien, die einen spezifischen Schutz vor sexuell übertragbaren Erregern belegen. Zudem kann eine falsche Sicherheit durch Supplemente zu riskantem Sexualverhalten führen. Ein STI-Test dient der Diagnostik, nicht der Therapie. Bei einem positiven Befund ist eine ärztliche Behandlung notwendig – Supplemente ersetzen keine Antibiotika oder Virostatika. Die Evidenzlage ist hier überwiegend marketinggetrieben oder basiert auf schwachen mechanistischen Hypothesen. Verbraucher sollten skeptisch gegenüber Produkten sein, die ‚STI-Schutz‘ durch Pillen versprechen.