Erklärung: was ist eine stoffwechselanalyse

Eine Stoffwechselanalyse im Kontext von MyBody-X umfasst typischerweise die Untersuchung genetischer Varianten (z. B. rs1801282 im PPARG-Gen, das mit Insulinresistenz assoziiert ist) sowie die Messung von Biomarkern wie Testosteron, SHBG, Blutfetten oder Glukose. Ziel ist es, individuelle Stoffwechselwege zu bewerten und Hinweise für Ernährung, Training und Regeneration zu geben. Die Evidenz ist gemischt: Während einige genetische Marker (wie PPARG Pro12Ala) in populationsbasierten Studien mit moderaten Effekten auf die Insulinsensitivität verbunden sind, fehlt oft die klinische Validierung für direkte Handlungsempfehlungen. Biomarker-Tests (z. B. der Body-Balance Check) liefern aktuelle Werte, sind aber nicht als medizinische Diagnose gedacht. Die Analyse kann nützliche Anregungen bieten, ersetzt jedoch keine ärztliche Abklärung. Besonders bei Schwangerschaft oder Kindern ist Vorsicht geboten: Gentests sind für Kinder nicht validiert, und Supplement-Dosierungen sollten nie allein auf genetischen Daten basieren. Die Ergebnisse sind als Bildungswerkzeug zu verstehen, nicht als medizinische Anweisung.