INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch: was ist Marketing-Hype?

Der INFINITY DNA-Test mit 28-Tage-Plan und Rezeptbuch ist ein Paradebeispiel für Marketing-Hype im Bereich der personalisierten Ernährung. Während DNA-Tests tatsächlich einige genetische Varianten identifizieren können, die den Stoffwechsel von Nährstoffen wie Folsäure, Vitamin D oder Koffein beeinflussen, ist die Evidenz für die Wirksamkeit eines daraus abgeleiteten 28-Tage-Plans und Rezeptbuchs schwach. Die meisten Empfehlungen basieren auf Assoziationsstudien (GWAS) mit kleinen Effektstärken, nicht auf randomisierten kontrollierten Studien, die einen klaren gesundheitlichen Nutzen belegen. Zudem wird oft übersehen, dass Ernährung, Lebensstil und Mikrobiom einen weitaus größeren Einfluss auf die Gesundheit haben als einzelne Genvarianten. Der 28-Tage-Plan und das Rezeptbuch sind daher eher motivierende Werkzeuge als wissenschaftlich fundierte Therapien. Kritisch zu sehen ist auch die fehlende Transparenz: Welche SNPs werden getestet? Auf welcher Datenbasis basieren die Empfehlungen? Ohne unabhängige Validierung bleibt der Test ein kommerzielles Produkt mit begrenztem medizinischem Wert. Verbraucher sollten sich bewusst sein, dass solche Tests keine Diagnosen ersetzen und die Versprechungen oft übertrieben sind.