Cortisol senken: was kostet die Abklärung?

Die Kosten für eine Abklärung erhöhter Cortisolwerte hängen stark von der Methode und dem Umfang der Diagnostik ab. Ein einfacher Bluttest auf Cortisol (morgens nüchtern) kostet in Deutschland als Selbstzahlerleistung meist zwischen 20 und 50 Euro. Hinzu kommen oft eine ärztliche Beratung und ggf. ein Speicheltest (Cortisol-Tagesprofil), der etwa 50–100 Euro kostet. MyBody-X bietet keinen isolierten Cortisoltest an, aber im Rahmen von Hormon- oder Stress-Panels können Cortisolwerte enthalten sein – die Preise solcher Panels liegen meist zwischen 100 und 250 Euro. Wichtig: Ein einzelner Cortisolwert ist wenig aussagekräftig, da Cortisol tageszeitlichen Schwankungen unterliegt. Ein Dexamethason-Hemmtest oder ein 24h-Sammelurin sind aufwändiger und teurer (ca. 100–200 Euro) und erfordern ärztliche Indikation. Die Krankenkasse übernimmt die Kosten nur bei begründetem Verdacht auf eine Erkrankung (z. B. Cushing-Syndrom). Für eine rein präventive oder stressbezogene Abklärung muss man meist selbst zahlen. Die Evidenz für eine ‚Cortisolsenkung‘ durch Nahrungsergänzung oder Lebensstil ist moderat; echte Störungen gehören in ärztliche Hand.