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Für Mikrobiom-Tests (wie MyBody-X) gilt meist: Die Probe sollte innerhalb von 24–48 Stunden nach der Entnahme im Labor sein, idealerweise bei Raumtemperatur oder mit beiliegendem Konservierungsmittel. Ohne Konservierung zersetzen sich Bakterien-DNA und -Stoffwechselprodukte schnell, was die Ergebnisse verfälscht. Einige Kits erlauben Kühlung (nicht Einfrieren) für bis zu 5 Tage, aber die Herstellerangaben sind bindend. Wichtig: Die Probe nicht in den Kühlschrank legen, wenn das Kit eine Aufbewahrung bei Raumtemperatur vorschreibt. Auch Kontamination vermeiden (steriler Behälter, saubere Handhabung). Die Evidenz hierzu ist praxisbasiert (Laborstandards), nicht aus klinischen Studien. Bei Unsicherheit immer die beigelegte Anleitung oder den Kundenservice kontaktieren. Eine zu alte Probe kann zu falsch niedrigen Bakterienvielfalt-Werten oder zu Überwucherung von bestimmten Keimen führen. 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