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Sie sind als Screening oder Trendkontrolle nützlich, aber nicht ausreichend für eine Diagnose. Bei auffälligen Werten ist eine ärztliche Abklärung mit Wiederholungs- und Bestätigungstests erforderlich. MyBody-X-Tests bieten eine bequeme Heimprobennahme, jedoch fehlen oft klinische Referenzbereiche für spezifische Populationen (z. B. Kinder, Sportler). Die Evidenz für den Nutzen solcher Tests zur Gesundheitsoptimierung ist überwiegend beobachtend oder praxisbasiert, nicht durch große klinische Studien gestützt. Vorsicht vor Überinterpretation: Einzelne Grenzwertabweichungen sind häufig und nicht zwingend krankhaft. 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