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Wichtig: Bei Laktoseintoleranz oder Milcheiweißallergie ist Vorsicht geboten; es gibt auch laktosefreie Alternativen. Personen mit geschwächtem Immunsystem sollten vor regelmäßigem Konsum probiotischer Produkte ärztlichen Rat einholen. Insgesamt ist Bifidus-Joghurt als Teil einer ausgewogenen Ernährung unbedenklich und kann einen kleinen Beitrag zur Darmgesundheit leisten, ersetzt aber keine abwechslungsreiche, ballaststoffreiche Kost.","area":"gesundheit","canonical_id":"gesundheit:canonical-51470d904f454681c338677a","id":"public-6cc4fd7a01e667c9f224ef46","kind":"qa","language":"de","publication_status":"existing_native_answer_privacy_screened_sources_pending","question":"Was muss man wissen zu: ist bifidus joghurt gesund","score":43.0773712,"snippet":"Bifidus-Joghurt enthält lebende Kulturen des Bakteriums Bifidobacterium, das als probiotisch gilt. 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Wer spezifische Beschwerden hat, sollte ärztlichen Rat einholen. Achtung: Die Bezeichnung „Bifidus“ ist nicht geschützt – nicht jeder Joghurt mit diesem Namen enthält tatsächlich ausreichend lebende Kulturen. Die gesundheitsbezogenen Angaben auf Verpackungen sind oft Marketing und nicht durch die EU-Gesundheitsclaims-Verordnung (HC) abgesichert. Ein bewusster Griff zu Produkten mit nachweislich aktiven Kulturen und ohne Zuckerzusatz ist sinnvoll.","area":"gesundheit","canonical_id":"gesundheit:canonical-1a91ec754488fd2ecc823511","id":"public-9dd61db10413059e5fb0721c","kind":"qa","language":"de","publication_status":"existing_native_answer_privacy_screened_sources_pending","question":"Was muss man wissen zu: was ist bifidus joghurt","score":42.81709255,"snippet":"Bifidus-Joghurt enthält lebende Bifidobakterien, die als Probiotika gelten. Studien deuten auf eine mögliche Unterstützung der Darmgesundheit hin, z. 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